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站|市體育局二級社會體育指導員(太極拳)培訓班結束

作者:admin 來源:未知 發布時間:2017-10-30 21:52 點擊數:
 

 

  10月27日上午,由我局舉辦的2017青島市太極拳二級社會體育指導員培訓班在市全民健身中心結束。100余名各區市社會體育指導員參加了國家體育總局推廣的簡化太極拳和太極拳42式規范動作的學習。培訓期間,全體學員堅持刻苦訓練,較好地掌握了太極拳項目的基本要領,為太極拳在我市的推廣奠定了良好基礎。

  局群體處副處長畢可進以及培訓班授課老師對全體學員進行了現場考核,全程參與、親自驗收了成員的學習成果。全體學員考核成績合格,最后,畢可進副處長為每位學員頒發了合格證書,并做了總結講話。希望在今后的教學中,引導廣大社會體育指導員練習健康、科學、文明的太極拳,繼續發揮骨干作用,并帶領廣大正確的習練太極拳,為我市太極拳的可持續發展貢獻力量。

  太極拳在2006年6月被我國政府公布為第一批國家級非物質文化遺產。是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,結合易學的陰陽五行之變化,中醫經絡學,古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的漢族傳統拳術。傳統太極拳門派眾多,太極拳的八大---掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠稱謂為太極八法。我市近年來進行太極拳項目的推廣,提高太極拳項目社會體育指導員的教學水平,受到廣大群眾的歡迎。

  前來參加本次培訓的學員個個興致高昂,跟著李政初老師示范,合著節拍一個動作一個動作的認真練習。別看太極輕輕柔柔、動作緩慢,可一遍下來大家或汗流浹背或腰腿酸痛,認識到了鍛煉的重要性。也是廣大太極愛好者的愿望和期盼,使本次太極拳培訓取得了成功。

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